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Cómo mantener a su bebé a salvo bajo el sol

Cómo mantener a su bebé a salvo bajo el sol


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Los bebés pueden sufrir rápidamente los daños a corto y largo plazo de las quemaduras solares y la insolación, por lo que mantener a su bebé a salvo bajo el sol es crucial.

Las quemaduras solares pueden causar dolor, fiebre y deshidratación. Y una sola quemadura solar durante la infancia aumenta el riesgo de melanoma (el tipo de cáncer de piel más mortal) y de arrugas en el futuro.

Mantenga a su bebé completamente alejado del sol tanto como sea posible antes de los 6 meses de edad. Cuando salga al aire libre, tenga especial cuidado en los primeros meses de tomar todas las precauciones siguientes.

Cómo y cuándo ocurren las quemaduras solares

El sol es más fuerte entre las 10 y las 4 en punto, así que cuando pueda, programe su paseo o juegue al aire libre con su bebé antes de las 10 o después de las 4. Cuando se aventure a salir, tenga en cuenta que los rayos del sol rebotan en las superficies. como agua, nieve, cemento y arena.

Pero su bebé también puede quemarse en otros momentos del día y en días nublados o fríos. ¿Por qué? Porque no es el calor del sol lo que quema la piel, sino los rayos ultravioleta (UV) del sol.

Los rayos ultravioleta pueden dañar la piel en cualquier momento del día, durante todo el año, incluso en pleno invierno. Y la piel más fina y delicada de un bebé es especialmente vulnerable.

No puedes sentirlos cuando golpean tu piel, pero verás los efectos más tarde. (Pueden pasar varias horas hasta que aparezca el enrojecimiento y el dolor de una quemadura leve de primer grado).

Mantenga a su bebé en lugares protegidos

Use la sombrilla en el cochecito o cochecito de su bebé siempre que esté afuera. Considere comprar un parasol de cochecito emergente económico (menos de $ 20) que tenga protección UV incorporada y se ajuste sobre el dosel de su cochecito para proteger todo el cuerpo de su bebé.

Trate de mantener a su bebé a la sombra, debajo de un árbol o una sombrilla, por ejemplo. Es posible que se sorprenda al saber que la sombra proporciona solo una protección parcial contra los rayos UV. Sin protector solar u otra protección, incluso un bebé en la sombra puede quemarse con el sol.

Si desea pasar el día en la playa o en el parque, una carpa para el sol al aire libre con protección UV incorporada puede mantener a su bebé fresco y protegido.

Vista a su bebé con ropa protectora

Cubra los brazos y piernas de su bebé con ropa liviana y de colores claros. Los colores claros reflejan el calor y mantienen la piel más fría que los colores oscuros, que absorben el calor.

Las telas con un tejido apretado protegen la piel mejor que las telas de tejido suelto. (Sostenga la tela a contraluz. Mientras menos luz vea brillar, más apretado será el tejido).

Puedes encontrar ropa como trajes de baño y camisetas confeccionadas con tela con protección solar incorporada. Estos productos pueden ser un poco caros, pero pueden ser una buena inversión si a menudo se encuentra al aire libre con su bebé.

Ya sea que su bebé sea calvo o tenga la cabeza llena de cabello, un sombrero es imprescindible. Elija un sombrero con solapas en la espalda para proteger el cuello y un ala que sea lo suficientemente ancha para dar sombra a la cara. Un ala que protege las orejas es mejor que uno que protege solo en la parte delantera.

Si su bebé los usará, pruebe con un par de anteojos de sol con protección UV.

Unte el protector solar

Elija un protector solar con un factor de protección solar (FPS) de al menos 15. Busque las palabras "amplio espectro" en la etiqueta. "Amplio espectro" significa que el producto protege contra los rayos UVA y UVB. Los rayos UVB son más propensos a causar quemaduras solares y arrugas, mientras que los rayos UVA causan daños más profundos en la piel.

Aplique protector solar de 15 a 30 minutos antes de salir al aire libre y vuelva a aplicarlo cada dos horas. Asegúrese de cubrir todas las áreas expuestas de la piel de su bebé, incluidas las puntas de las orejas, la parte posterior del cuello y la parte superior de los pies.

Si su bebé entra al agua, vuelva a aplicar protector solar tan pronto como lo seque, incluso si han pasado menos de dos horas desde que lo aplicó.

Otros consejos:

  • Reemplace el protector solar de su familia periódicamente. Los ingredientes activos pierden efectividad después de un tiempo.
  • Aprenda qué tipo de protector solar es mejor para los niños.
  • Pon a prueba tu coeficiente intelectual de protección solar.
  • Obtenga más información sobre cuándo comenzar a usar protector solar en su bebé.
  • Averigüe si debe preocuparse de que los bebés se lleven las manos a la boca después de aplicar el protector solar.

Proteja a su bebé del calor y del sol

Es fácil que su bebé se sobrecaliente cuando hace calor en verano. Para obtener más detalles, lea nuestro artículo completo sobre la insolación en bebés.

Para evitar un golpe de calor:

  • Vista a su bebé con ropa ligera y holgada.
  • Mantenga a su bebé a la sombra siempre que sea posible.
  • Asegúrese de que el automóvil esté enfriado antes de dar un paseo.
  • Ofrézcale a su bebé muchos líquidos (la leche materna o la fórmula proporcionan mucha hidratación; no le ofrezca agua antes de los 6 meses).
  • Si no tiene aire acondicionado en casa, visite un lugar público con aire acondicionado en días muy calurosos o húmedos. La biblioteca pública y el centro comercial son buenas opciones. Algunas comunidades ofrecen refugios específicamente para este propósito.

Asegúrese de que su bebé esté protegido cuando esté al cuidado de otras personas

Consulte con los demás cuidadores de su bebé para asegurarse de que comprendan la importancia de proteger a su bebé del sol.

Las guarderías a menudo toman precauciones específicas antes de salir al aire libre con los niños, aunque la mayoría mantendrá a los bebés en el interior siempre que sea posible. Proporcione protector solar y ropa adecuada para que lo usen los cuidadores de su bebé.

Hazlo facil

Lleve protector solar en su bolsa de pañales, junto con un sombrero y pequeñas gafas de sol, si su bebé está dispuesto a usarlos.

También puede meter (o guardar en el automóvil) un atuendo liviano de mangas largas y piernas largas extra para una mayor protección mientras viaja. Puede resultar útil cuando decida detenerse en el parque de camino a casa y su bebé no esté cubierto.


Ver el vídeo: Evaluna Montaner - Si Existe (Julio 2022).


Comentarios:

  1. Rigg

    Yo, lo siento, pero eso ciertamente no me conviene en absoluto. ¿Quién más puede respirar?

  2. Langley

    Maravilloso pensamiento muy útil

  3. Ashvin

    los felicito, que palabras tan adecuadas..., la idea genial

  4. Gurr

    ¿Lo has intentado tú mismo?

  5. Nikogis

    Felicito, qué palabras ..., una idea magnífica

  6. Jerrico

    Disculpe, que interfiero, pero es necesario para mí un poco más de información.

  7. Baran

    Creo que permitirás el error. Escríbeme en PM, lo manejaremos.



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