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Estreñimiento en bebés

Estreñimiento en bebés

Un cambio en la dieta o en la fórmula, una enfermedad o la deshidratación pueden causar estreñimiento en su bebé. Aprenda a saber si su bebé está estreñido, qué remedios caseros podrían ayudar y cuándo llamar al médico.

¿Cómo puedo saber si mi bebé está estreñido?

El estreñimiento ocurre cuando su bebé tiene problemas para defecar. Los signos de estreñimiento incluyen:

  • Evacuaciones intestinales menos frecuentes de lo habitual, especialmente si su bebé no ha tenido una durante tres o más días y, obviamente, se siente incómodo cuando lo hace.
  • Heces duras y secas que le resultan difíciles de evacuar, sin importar la frecuencia
  • Colar durante más de 10 minutos sin defecar
  • Ser más quisquilloso o regurgitar más de lo habitual

Nota: Es común que los bebés se esfuercen durante una evacuación intestinal. Si su bebé se esfuerza y ​​produce heces blandas, no está estreñido.

¿Qué es normal para tu bebé?

Si le preocupa que su bebé pueda estar estreñido, primero considere cuál es su patrón normal. La frecuencia con que defeca depende de factores como lo que come y bebe, qué tan activa es y qué tan rápido digiere los alimentos. Es posible que haga caca después de cada toma, o puede esperar un día o más entre cada comida.

Los bebés que se alimentan exclusivamente de leche materna rara vez sufren estreñimiento. La leche materna equilibra naturalmente las grasas y las proteínas, por lo que produce heces que casi siempre son blandas, incluso si su bebé no ha defecado durante varios días. Si su bebé es amamantado, no hay un horario o un número "normal", solo lo que es típico para su bebé. No es extraño que los bebés amamantados tengan una evacuación intestinal a la semana.

Si su bebé toma fórmula o come alimentos sólidos, probablemente defecará al menos una vez al día.

¿Por qué mi bebé está estreñido?

Las posibles causas de estreñimiento incluyen:

Comida sólida. Su bebé puede estar levemente estreñido a medida que come más alimentos sólidos, especialmente si son bajos en fibra. (Evite los primeros alimentos tradicionales bajos en fibra, como el cereal de arroz, en favor de opciones con alto contenido de fibra, como la avena).

Fórmula. El componente de proteína en la fórmula puede causar estreñimiento en algunos bebés. Si está preocupado, pregunte al médico de su bebé sobre el cambio de marca.

Gotas de hierro. Si bien la cantidad de hierro en la fórmula es demasiado baja para causar estreñimiento, la cantidad más alta en gotas de hierro puede hacerlo.

Deshidración. Si su bebé se deshidrata, su sistema responderá absorbiendo más líquido de lo que coma o beba, y también de los desechos en sus intestinos. El resultado puede ser heces duras y secas que son difíciles de evacuar.

Destete. La disminución de la leche materna en la dieta de su bebé a veces puede provocar deshidratación, lo que contribuye al estreñimiento.

Enfermedad o condición médica. Aunque es poco común, el estreñimiento puede ser causado por una condición médica subyacente como hipotiroidismo, fibrosis quística o botulismo, y ciertas alergias alimentarias y trastornos metabólicos. Si no parece haber una razón por la cual su bebé evacua heces duras y dolorosas, pídale a su médico que descarte estas condiciones.

¿Cómo puedo tratar el estreñimiento de mi bebé en casa?

Aquí hay algunos remedios caseros para probar:

  • Ayúdela a hacer algo de ejercicio. Si su bebé es un gateador, anímelo a dar algunas vueltas. Si aún no gatea, intente bombear las piernas. Mientras está acostada de espaldas, mueva suavemente las piernas en un movimiento circular hacia adelante como si estuviera pedaleando en una bicicleta.
  • Masajea la barriga de tu bebé. Para obtener instrucciones paso a paso, mire este video sobre masajes para bebés para ayudar a la digestión.
  • Si alimenta a su bebé con fórmula, pregúntele a su médico sobre cambiar a una marca o tipo diferente.
  • Si su bebé tiene la edad suficiente para comer una variedad de alimentos sólidos, reduzca el consumo de alimentos estreñidos como el arroz y los plátanos. Pruebe alimentos con alto contenido de fibra, como puré de ciruelas pasas, guisantes, albaricoques o peras, o cereales integrales para ayudar a aflojar las deposiciones.
  • Si su bebé tiene deposiciones tan duras y secas que usted ve un poco de sangre o incluso leves desgarros (fisuras) en la piel delicada cerca de la abertura del ano, puede aplicar una pomada como vaselina o vaselina sin petróleo en el área para ayudar cura. Mantenga el área lo más limpia y seca posible y mencione las fisuras al médico de su bebé.

¿Qué pasa con el jugo o el agua?

Si bien la Academia Estadounidense de Pediatría recomienda no darle jugo a un bebé menor de 12 meses, un poco de jugo de ciruela, manzana o pera además de las comidas habituales está bien para ayudar a aliviar el estreñimiento. Estas frutas contienen sorbitol, un edulcorante que actúa como laxante. Asegúrese de que el jugo sea 100 por ciento de fruta sin azúcares añadidos.

Si su bebé tiene 4 meses o más, puede ofrecerle de 2 a 4 onzas de jugo por día, pero por no más de una semana o dos. Si su bebé tiene entre 1 y 4 meses, hable con su médico antes de ofrecerle jugo.

Puede darle agua a su bebé una vez que comience a comer sólidos. Para los bebés entre las edades de 6 a 12 meses, los Centros para el Control de Enfermedades recomiendan ofrecer de 4 a 6 onzas de agua al día.

¿Y los laxantes?

Nunca le dé a su bebé un laxante de venta libre sin antes consultar con su médico. El médico puede recomendar uno de estos tipos de laxantes:

  • Ablandadores de heces extraiga agua en las heces, lo que hará que sea más cómodo para su bebé defecar.
  • Supositorios de glicerina alivie el estreñimiento severo estimulando el recto de su bebé. Usar un supositorio ocasionalmente está bien, pero no lo haga con regularidad porque su bebé podría terminar dependiendo de ellos para defecar.

¿Cuándo debo llamar al médico?

Llame al médico si su bebé tiene menos de 4 meses y:

  • Tiene heces muy duras
  • No ha defecado dentro de las 24 horas posteriores a la fecha habitual

Llame al médico si su bebé de cualquier edad:

  • No esta comiendo
  • Adelgaza
  • Esta vomitando
  • Tiene el vientre hinchado
  • Tiene sangre en las heces
  • Se agita cuando hace caca
  • No le ayudan los tratamientos básicos, como un ajuste en su dieta.

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Ver el vídeo: Cómo aliviar el estreñimiento de los bebés. (Noviembre 2021).